metamove Philosophie
Dich beim Erreichen Deiner Ziele zu unterstützen, ist unsere grösste Motivation. Möchtest Du Deine Schmerzen reduzieren, Körperblockaden lösen, Bewegungsmuster verbessern, Muskelkraft steigern, Koordination verbessern, Verletzungen vorbeugen, Deinen Körper formen, Dich entspannen, lernen Dich gut zu fühlen? Dann bist Du bei metamove richtig. Mit unserer Unterstützung erreichst auch Du Deine persönlichen Ziele.
Körper und Geist
metamove = Verwandlung durch Bewegung meta steht für metamorphosis (Griechisch für Verwandlung) und move für movement (Englisch für Bewegung). Der menschliche Körper ist von Natur aus perfekt. Er kann im Laufe der Zeit aus den verschiedensten Gründen in ein Ungleichgewicht kommen. metamove bringt Dich wieder ins Gleichgewicht.
metamove Gesundheitszentrum
Über 30 Jahre Erfahrung in Medizinischen Massagen, Personal Training und Schmerztherapie bilden die Basis der metamove Angebote. Wir bieten diverse medizinische Massagen an. Auch Behandlungen über die Bekleidung: - Traditionelle Thai Massage - Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht Des Weiteren Personal Training und Faszien Ganzkörper Gruppentraining im metamove Studio in Kleinstgruppen (Herbst und Winter). Und draussen das Faszien Ganzkörpertraining in der Natur in der Gruppe (Frühling und Sommer). Dadurch kräftigst Du Deinen kompletten Körper, reduzierst Schmerzen, löst Körperblockaden und fühlst Dich wieder voller Energie.
Über uns
Wir sprechen Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch.
Angelica
Medizinische Massagetherapeutin und Inhaberin von metamove
Dein Feel Good Coach für beinahe alle unserer Massagen. Angelica ist Massagetherapeutin in medizinischer, klassischer und therapeutischer Massage. Eine Massage von Angelica ist eine pure Wohltat und lässt Dich bei Müdigkeit, Verspannungen, Schlaflosigkeit und vielen anderen Symptomen komplett regenerieren.
Andreas
Personal Training, Schmerztherapie, Traditionelle Thai Massage
Dein Feel Good Coach für Personal Training, Schmerztherapie und Traditionelle Thai Massage. Andreas ist ein sehr erfahrener Personal Trainer, Schmerztherapeut und Masseur.
metamove Studio
Luxus-Massageliege für Massageangebote und Schmerztherapie.
Bodenmatte für die metamove Traditionelle Thai Massage.
Die metamove Traditionelle Thai Massage wird über die Bekleidung gegeben. Bitte bequeme Bekleidung mitbringen.
Personal Trainings - 30 oder 60 Minuten.
Die individuellen Personal Trainings sind funktionell und werden für Deine persönlichen Bedürfnisse erstellt.
Aerial Yoga = Luftyoga
Eingeschmiegt im weichen Stoff erlebst Du völlige Schwerelosigkeit. Aerial Yoga ist wie fliegen, nur besser.
Ganzkörpertraining mal ganz anders. Luftyoga steigert Deine Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Gleichgewichtsgefühl, Koordination und schenkt Dir gleichzeitig eine schwerelose Art der Entspannung.
TRX Suspension Training = Schlingentraining
Ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem Du Dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt.
TRX verbessert Deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Stabilität Deines kompletten Rumpfes.
TRX RIP Trainer ist ein Stangen- und Bungee-System.
Verbessert Dein Gleichgewicht, baut Deine Rotationskraft auf, steigert Deine Ausdauer und stärkt Deinen Rumpf.
Professioneller Massagestuhl für eine entspannende Stuhlmassage (Rücken, Nacken, Schultern, Arme und Kopf - falls erwünscht).
Die Stuhlmassage wird über die Bekleidung gegeben.
Dein Körpergewicht wird auf die Unterschenkel und das Gesäss verteilt. Durch diese spezielle Sitzposition wird der Rücken angenehm gedehnt.